🕊✨️La mia idea di libertà ✨️🕊

  



Ci hanno venduto la libertà come assenza di regole, come fuga, come porte spalancate e zaini leggeri.
Ma la libertà che resta anche quando la vita sembra complicarsi è molto meno cinematografica e molto più scomoda.
Per me la libertà è verità.
È smettere di raccontarsi storie che non stanno in piedi.
È guardarsi allo specchio e non dover abbassare lo sguardo.
Essere liberi significa essere veri.
Con se stessi, prima di tutto.
E poi con gli altri.
La verità è un atto rivoluzionario,perchè costa.
Perché ti obbliga a scegliere.
Perchè ti obbliga alla consapevolezza, all'accettazione e successivamente ad affrontare ciò che è emerso per non correre in tondo come un cane che si morde la coda.
Perché ti toglie alibi, maschere, scuse eleganti.
Nel linguaggio antico dello yoga questo principio ha un nome preciso: "Satya."
È il secondo "Yama" di 5 principi etici.
È una postura interiore.
Satya significa non tradirsi.
Non dire sì quando il corpo dice no.
Non restare dove sei solo per paura.
Non costruire relazioni, lavori, vite intere su mezze verità.
La libertà nasce quando smetti di mentirti.
Spoiler: all’inizio fa male.
Perché la verità rompe l'illusione,il famoso "Maya" nel cosmo, "l'Avidya"nell'individuo e tutti gli altri "Klesha" ovvero gli ostacoli , i nodi della mente, di cui parleremo certamente in un altro post.
Chiude porte che non portavano da nessuna parte.
Fa cadere ruoli che non ti appartengono più.
Ma poi succede qualcosa di potente: respiri meglio.
Cammini più leggero.
Il volto si distende e compare una curva sul viso,il sorriso di chi ha scelto la cosa giusta.
Non devi più ricordarti chi fingi di essere.
Tutto si allinea.
La lealtà verso se stessi è ciò che ti rende libero.
Non chiedi agli altri di reggere il peso delle tue bugie.
La libertà non è caotica, non è frenesia o girare come una trottola.
È allineamento del pensiero con la parola e con le azioni.

Ti auguro una vita di Satya 
Erika 🌸

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